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HYROX Race Analysis: Laura Harold Caroline Prendergast & Caroline Prendergast & 1 autre - Glasgow 01:07:40 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Laura Harold Caroline Prendergast & Caroline Prendergast & 1 autre
HYROX Glasgow — 11. März 2023
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL
·
·
Gesamtzeit
01:07:40
Ranking
#26
AK-Ranking
#12
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LP
Laura Harold Caroline Prendergast
CP
Caroline Prendergast
LH
Laura Harold
11-12
MÄR
2023
2 days
Completed
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:40 (59%)
Stations
24:15 (36%)
Roxzone
3:50 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:57/km
+9.1%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:29
86
Running 2
4:23
-
Sled Push
1:35
85
Running 3
4:40
-
Sled Pull
2:49
13
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
3:20
103
Running 5
4:54
-
Rowing
4:31
8
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:38
116
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
2:42
37
Running 8
6:15
-
Wall Balls
3:11
181
Running Total
39:40
33
Roxzone Total
3:50
22
Laura Harold Caroline Prendergast
Caroline Prendergast
Laura Harold
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