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HYROX Rennanalyse: Robert Russell Mandy Williams & Mandy Williams & 1 weiterer - Glasgow 01:13:16 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Robert Russell Mandy Williams & Mandy Williams & 1 weiterer
HYROX Glasgow — 11. März 2023
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:13:16
Ranking
#91
AK-Ranking
#10
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RW
Robert Russell Mandy Williams
MW
Mandy Williams
RR
Robert Russell
11-12
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:50 (46%)
Stations
35:42 (49%)
Roxzone
3:49 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:14/km
+3.4%
7.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:09
-
SkiErg
5:09
241
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:21
162
Running 3
4:09
-
Sled Pull
4:45
203
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
5:00
227
Running 5
4:18
-
Rowing
5:27
227
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:30
52
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:41
124
Running 8
5:02
-
Wall Balls
7:49
243
Running Total
33:50
6
Roxzone Total
3:49
31
Robert Russell Mandy Williams
Mandy Williams
Robert Russell
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