HYROX Race Analysis: Paul Donald

HYROX Glasgow — March 11, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:15:23
Ranking: #258
AG Ranking: #13
Kategorie: SOLO · OPEN

Paul Donald

11-12MÄR20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:16 (52%)

Stations31:57 (42%)

Roxzone4:16 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:54/km+12.6%13.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:32	498
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:45	315
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:28	339
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:05	162
Running 5	5:03	-
Rowing	4:51	378
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	340
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:19	30
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:03	365
Running Total	39:16	383
Roxzone Total	4:16	202

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