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HYROX Race Analysis: Dylan Russell - Glasgow 01:21:41 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Dylan Russell
HYROX Glasgow — 11. März 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Dylan Russell
Gesamtzeit
01:21:41
Ranking
#411
AK-Ranking
#66
Kategorie
SOLO · OPEN
DR
Dylan Russell
11-12
MÄR
2023
2 days
Completed
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:51 (49%)
Stations
35:50 (44%)
Roxzone
6:05 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:59/km
-1.1%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:54
794
Running 2
4:41
-
Sled Push
2:43
297
Running 3
4:53
-
Sled Pull
4:30
346
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
4:55
355
Running 5
5:40
-
Rowing
5:20
717
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
2:15
599
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
4:32
342
Running 8
6:04
-
Wall Balls
6:41
477
Running Total
39:51
420
Roxzone Total
6:05
640
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