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HYROX Rennanalyse: Alan Ward - Glasgow 01:25:42 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Alan Ward
HYROX Glasgow — 11. März 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Alan Ward
Gesamtzeit
01:25:42
Ranking
#516
AK-Ranking
#7
Kategorie
SOLO · OPEN
AW
Alan Ward
11-12
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:14 (52%)
Stations
35:44 (42%)
Roxzone
5:49 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:32/km
+19.5%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:52
-
SkiErg
5:00
849
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:35
213
Running 3
5:14
-
Sled Pull
4:10
243
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
5:31
487
Running 5
5:36
-
Rowing
5:12
647
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:58
380
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
5:10
530
Running 8
7:11
-
Wall Balls
6:08
380
Running Total
44:14
686
Roxzone Total
5:49
583
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