hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Gemma Fromage-Crawford - Glasgow 01:25:29 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Gemma Fromage-Crawford
HYROX Glasgow — 11. März 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:25:29
Ranking
#177
AK-Ranking
#43
Kategorie
SOLO · OPEN
GF
Gemma Fromage-Crawford
11-12
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:50 (50%)
Stations
37:07 (43%)
Roxzone
5:35 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:21/km
+1.3%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:19
-
SkiErg
5:05
147
Running 2
5:00
-
Sled Push
2:38
139
Running 3
5:07
-
Sled Pull
5:23
169
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
7:04
257
Running 5
5:25
-
Rowing
5:23
159
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:51
67
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
5:13
286
Running 8
6:46
-
Wall Balls
4:30
211
Running Total
42:50
172
Roxzone Total
5:35
239
Gemma Fromage-Crawford
Startseite
Analysieren