HYROX Race Analysis: Doncha Hogan

HYROX Essen — October 1, 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:25:47
Ranking: #88
AG Ranking: #6
Kategorie: SOLO · OPEN

Doncha Hogan

1-2OKT20222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:39 (49%)

Stations37:46 (44%)

Roxzone6:24 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:12/km+16.8%9.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:29	124
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:18	124
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:15	100
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:30	48
Running 5	5:25	-
Rowing	4:36	82
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:54	58
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:43	128
Running 8	6:00	-
Wall Balls	9:01	167
Running Total	41:39	78
Roxzone Total	6:24	56

HYROX Race Analysis: Doncha Hogan - Essen 01:25:47 | HyCoach