HYROX Race Analysis: Christoph Springenberg Alexander Springenberg & Alexander Springenberg & 1 autre

HYROX Essen — October 1, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:11:53
Ranking: #47
AG Ranking: #7
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Christoph Springenberg Alexander Springenberg

Alexander Springenberg

Christoph Springenberg

1-2OKT20222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:22 (55%)

Stations26:00 (36%)

Roxzone6:37 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:55/km+16.9%8.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:04	106
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:16	134
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:13	125
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:41	50
Running 5	5:10	-
Rowing	4:15	58
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:55	110
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:47	77
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:49	40
Running Total	39:22	34
Roxzone Total	6:37	62

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