HYROX Race Analysis: Lisa Ausmeier Svenja Selan & Lisa Ausmeier & 1 autre

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:46:51
Ranking: #180
AG Ranking: #70
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Lisa Ausmeier Svenja Selan

Lisa Ausmeier

Svenja Selan

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running68:45 (64%)

Stations30:32 (29%)

Roxzone7:40 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität8:35/km+4.0%11.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:54	169
Running 2	8:45	-
Sled Push	1:25	26
Running 3	9:08	-
Sled Pull	3:08	41
Running 4	9:11	-
Burpee Broad Jump	6:00	175
Running 5	9:32	-
Rowing	5:19	167
Running 6	9:02	-
Farmers Carry	1:59	144
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	4:08	153
Running 8	7:45	-
Wall Balls	3:39	171
Running Total	1:08:45	187
Roxzone Total	7:40	158

HYROX Race Analysis: Lisa Ausmeier Svenja Selan & Lisa Ausmeier & 1 autre - Köln 01:46:51 | HyCoach