HYROX Race Analysis: Frederike Völzer Lea Sperlich & Lea Sperlich & 1 autre

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:26:52
Ranking: #144
AG Ranking: #76
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Frederike Völzer Lea Sperlich

Lea Sperlich

Frederike Völzer

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running49:52 (57%)

Stations29:03 (33%)

Roxzone8:02 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:14/km+6.2%14.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:49	204
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:15	151
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:50	148
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:45	192
Running 5	6:57	-
Rowing	5:12	203
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:35	52
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:22	85
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:15	3
Running Total	49:52	130
Roxzone Total	8:02	176

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