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HYROX Rennanalyse: Kilian Jonasch
HYROX Köln — 25. Februar 2023
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Kilian Jonasch
Gesamtzeit
01:10:16
Ranking
#31
AK-Ranking
#10
Kategorie
SOLO · PRO
KJ
Kilian Jonasch
25-26
FEB
2023
2
Abgeschlossen
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:31 (51%)
Stations
30:28 (43%)
Roxzone
4:20 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:26/km
+11.2%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:01
-
SkiErg
4:06
65
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:58
31
Running 3
4:48
-
Sled Pull
5:09
63
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
2:55
11
Running 5
4:52
-
Rowing
4:13
34
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:56
51
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
4:13
42
Running 8
3:51
-
Wall Balls
4:58
26
Running Total
35:31
45
Roxzone Total
4:20
42
