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HYROX Rennanalyse: Novak Mario

HYROX Köln — 25. Februar 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · AUT

Mario Novak

Gesamtzeit
01:14:16
Ranking
#46
AK-Ranking
#7
Kategorie
SOLO · PRO
AUT flag
NM

Novak Mario

25-26FEB20232
Abgeschlossen
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:04 (49%)
Stations33:25 (45%)
Roxzone4:50 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:30/km+9.3%13.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:04-
SkiErg3:5637
Running 24:29-
Sled Push2:4720
Running 34:54-
Sled Pull4:4748
Running 44:50-
Burpee Broad Jump3:5851
Running 54:51-
Rowing4:2973
Running 64:49-
Farmers Carry1:5861
Running 74:54-
Sandbag Lunges4:4064
Running 84:16-
Wall Balls6:5078
Running Total36:0451
Roxzone Total4:5059