HYROX Rennanalyse: Lisa Welzenbach

HYROX Köln — 25. Februar 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Lisa Welzenbach

Gesamtzeit: 01:23:03
Ranking: #26
AK-Ranking: #6
Kategorie: SOLO · PRO

Lisa Welzenbach

HYROX Köln

Saison 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:11 (46%)

Stations40:10 (48%)

Roxzone4:45 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:46/km+9.4%12.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:58	39
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:26	40
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:09	39
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:57	36
Running 5	5:08	-
Rowing	5:17	40
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:37	32
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:44	26
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:02	29
Running Total	38:11	14
Roxzone Total	4:45	23

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