HYROX Race Analysis: Shane Mulgrew

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:08:57
Ranking: #36
AG Ranking: #13
Kategorie: SOLO · OPEN

Shane Mulgrew

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:02 (55%)

Stations26:09 (38%)

Roxzone4:49 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:45/km+13.2%15.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:54	19
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:22	115
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:41	108
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:17	17
Running 5	5:25	-
Rowing	4:18	58
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:32	31
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:25	33
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:40	9
Running Total	38:02	83
Roxzone Total	4:49	98

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