HYROX Race Analysis: Lars Franke

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:09:43
Ranking: #43
AG Ranking: #4
Kategorie: SOLO · OPEN

Lars Franke

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:53 (53%)

Stations28:26 (41%)

Roxzone4:29 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:37/km-0.7%11.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:09	110
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:28	149
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:26	73
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:49	39
Running 5	5:00	-
Rowing	4:15	42
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:37	60
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:02	95
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:40	61
Running Total	36:53	62
Roxzone Total	4:29	75

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