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HYROX Rennanalyse: Alireza Rahimi
HYROX Köln — 25. Februar 2023
Köln, Germany · SOLO · OPEN · AFG
Alireza Rahimi
Gesamtzeit
01:16:21
Ranking
#102
AK-Ranking
#8
Kategorie
SOLO · OPEN
AR
Alireza Rahimi
25-26
FEB
2023
2
Abgeschlossen
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:04 (55%)
Stations
29:55 (39%)
Roxzone
4:26 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:15/km
+4.2%
24.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:05
-
SkiErg
3:59
33
Running 2
4:44
-
Sled Push
2:30
160
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:32
260
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
3:43
31
Running 5
5:03
-
Rowing
4:44
261
Running 6
7:59
-
Farmers Carry
1:33
35
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:34
171
Running 8
5:53
-
Wall Balls
4:20
40
Running Total
42:04
169
Roxzone Total
4:26
67
