HYROX Race Analysis: Bob Scharfe

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · LUX

Gesamtzeit: 01:16:32
Ranking: #107
AG Ranking: #12
Kategorie: SOLO · OPEN

Bob Scharfe

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:14 (50%)

Stations32:58 (43%)

Roxzone5:23 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:47/km+0.7%12.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:11	58
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:25	246
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	7:50	394
Running 5	5:09	-
Rowing	4:20	76
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:43	99
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:25	152
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:12	31
Running Total	38:14	86
Roxzone Total	5:23	147

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