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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Christian Förster
HYROX Köln — February 25, 2023
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:18:55
Ranking
#126
AK-Ranking
#21
Kategorie
SOLO · OPEN
CF
Christian Förster
25-26
FEB
2023
2 days
Completed
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:06 (52%)
Stations
29:52 (38%)
Roxzone
8:02 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:08/km
+8.1%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:09
109
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:17
79
Running 3
5:48
-
Sled Pull
3:56
159
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
5:27
202
Running 5
5:32
-
Rowing
4:29
128
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
1:55
179
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
3:53
73
Running 8
4:38
-
Wall Balls
3:46
15
Running Total
41:06
150
Roxzone Total
8:02
347
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