HYROX Race Analysis: Johannes Frank

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:27:28
Ranking: #227
AG Ranking: #67
Kategorie: SOLO · OPEN

Johannes Frank

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:34 (50%)

Stations34:05 (39%)

Roxzone9:51 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:27/km+9.6%13.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:25	266
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:00	30
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:16	39
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:07	349
Running 5	6:05	-
Rowing	4:41	239
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:44	110
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:02	238
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:50	194
Running Total	43:34	207
Roxzone Total	9:51	418

HYROX Race Analysis: Johannes Frank - Köln 01:27:28 | HyCoach