HYROX Race Analysis: Patrick Modrak

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:32:59
Ranking: #300
AG Ranking: #67
Kategorie: SOLO · OPEN

Patrick Modrak

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:31 (54%)

Stations34:22 (37%)

Roxzone8:12 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:19/km+17.0%19.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:08	98
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:36	188
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:14	215
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	5:10	173
Running 5	7:31	-
Rowing	4:53	323
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	1:47	134
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:58	229
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:36	287
Running Total	50:31	357
Roxzone Total	8:12	353

HYROX Race Analysis: Patrick Modrak - Köln 01:32:59 | HyCoach