HYROX Race Analysis: Vroni Gerlach

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:16:56
Ranking: #22
AG Ranking: #5
Kategorie: SOLO · OPEN

Vroni Gerlach

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:46 (52%)

Stations31:53 (41%)

Roxzone5:22 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:58/km-1.9%14.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:00	80
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:32	92
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:03	22
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:06	32
Running 5	5:24	-
Rowing	5:06	72
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:02	71
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:17	65
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:47	57
Running Total	39:46	13
Roxzone Total	5:22	53

HYROX Race Analysis: Vroni Gerlach - Köln 01:16:56 | HyCoach