HYROX Race Analysis: Silke Hogan

HYROX Köln — February 25, 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:24:30
Ranking: #62
AG Ranking: #4
Kategorie: SOLO · OPEN

Silke Hogan

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:10 (55%)

Stations32:44 (39%)

Roxzone5:41 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:46/km+3.1%12.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:58	72
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:31	87
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:42	78
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:14	38
Running 5	6:26	-
Rowing	4:59	43
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:14	112
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:28	79
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:38	53
Running Total	46:10	75
Roxzone Total	5:41	75

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