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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Tom Kruse
HYROX Hannover — April 1, 2023
Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:06:49
Ranking
#28
AG Ranking
#4
Kategorie
SOLO · OPEN
TK
Tom Kruse
1-2
APR
2023
2 days
Completed
1,055
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
34:59 (52%)
Stations
27:12 (41%)
Roxzone
4:42 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:22/km
+14.4%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:09
76
Running 2
3:49
-
Sled Push
2:02
35
Running 3
4:32
-
Sled Pull
3:45
52
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
3:34
31
Running 5
4:25
-
Rowing
4:17
39
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:48
99
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
3:36
30
Running 8
4:49
-
Wall Balls
4:01
14
Running Total
34:59
51
Roxzone Total
4:42
27
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