hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Norbert Miedza Sandra Hanneken & Sandra Hanneken & 1 weiterer - Hannover 01:21:34 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Norbert Miedza Sandra Hanneken & Sandra Hanneken & 1 weiterer
HYROX Hannover — 1. April 2023
Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:21:34
Ranking
#90
AK-Ranking
#15
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NH
Norbert Miedza Sandra Hanneken
SH
Sandra Hanneken
NM
Norbert Miedza
1-2
APR
2023
2
Abgeschlossen
1,055
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:35 (58%)
Stations
27:46 (34%)
Roxzone
6:18 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:57/km
+10.2%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:47
-
SkiErg
4:11
86
Running 2
5:32
-
Sled Push
1:59
86
Running 3
5:51
-
Sled Pull
3:48
80
Running 4
5:59
-
Burpee Broad Jump
3:15
76
Running 5
5:57
-
Rowing
4:25
61
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
1:34
29
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
3:46
92
Running 8
6:28
-
Wall Balls
4:48
117
Running Total
47:35
99
Roxzone Total
6:18
68
Norbert Miedza Sandra Hanneken
Sandra Hanneken
Norbert Miedza
Startseite
Analysieren