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HYROX Rennanalyse: Pui Yan Wu Jonas Friedrich & Jonas Friedrich & 1 weiterer - Hannover 01:22:34 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Pui Yan Wu Jonas Friedrich & Jonas Friedrich & 1 weiterer
HYROX Hannover — 1. April 2023
Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · NED
·
·
Gesamtzeit
01:22:34
Ranking
#97
AK-Ranking
#50
Kategorie
DOUBLES · OPEN
PF
Pui Yan Wu Jonas Friedrich
JF
Jonas Friedrich
PW
Pui Yan Wu
1-2
APR
2023
2
Abgeschlossen
1,055
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:23 (54%)
Stations
31:02 (38%)
Roxzone
7:12 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:33/km
+2.5%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:07
-
SkiErg
4:39
137
Running 2
5:14
-
Sled Push
2:06
101
Running 3
5:28
-
Sled Pull
5:13
144
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
3:55
113
Running 5
5:41
-
Rowing
4:50
118
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
1:45
72
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
4:18
125
Running 8
6:29
-
Wall Balls
4:16
92
Running Total
44:23
80
Roxzone Total
7:12
99
Pui Yan Wu Jonas Friedrich
Jonas Friedrich
Pui Yan Wu
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