HYROX Race Analysis: Alice Menke

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:28:12
Ranking: #20
AG Ranking: #1
Kategorie: SOLO · PRO

Alice Menke

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:38 (44%)

Stations41:36 (47%)

Roxzone8:03 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:50/km+1.5%9.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:55	24
Running 2	4:33	-
Sled Push	5:53	26
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:52	13
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:00	13
Running 5	4:33	-
Rowing	5:15	25
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	3:34	25
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:49	20
Running 8	5:18	-
Wall Balls	8:18	26
Running Total	38:38	16
Roxzone Total	8:03	22

HYROX Race Analysis: Alice Menke - Hamburg 01:28:12 | HyCoach