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HYROX Rennanalyse: Stefanie Dahncke & Maren Thies & 2 weitere - Hamburg 01:32:34 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Stefanie Dahncke & Maren Thies & 2 weitere
HYROX Hamburg — 26. November 2022
Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
Gesamtzeit
01:32:34
Ranking
#6
AK-Ranking
#2
Kategorie
RELAY · OPEN
SD
Stefanie Dahncke
MT
Maren Thies
AK
Aja Von Krüchten
YD
Yvonne Dietze
26-27
NOV
2022
2
Abgeschlossen
1,569
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:22 (50%)
Stations
37:00 (40%)
Roxzone
9:17 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:48/km
+5.3%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:35
-
SkiErg
5:07
4
Running 2
5:23
-
Sled Push
2:29
4
Running 3
5:46
-
Sled Pull
3:47
1
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
7:57
7
Running 5
6:21
-
Rowing
5:44
7
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:30
5
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
4:44
5
Running 8
6:26
-
Wall Balls
4:42
2
Running Total
46:22
7
Roxzone Total
9:17
5
Stefanie Dahncke
Maren Thies
Aja Von Krüchten
Yvonne Dietze
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