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HYROX Rennanalyse: Julian Siewert & Benjamin Czornik

HYROX Hamburg — 26. November 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Julian Siewert · Benjamin Czornik

Gesamtzeit: 01:10:45
Ranking: #67
AK-Ranking: #39
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Julian Siewert

Benjamin Czornik

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:49 (55%)

Stations25:21 (36%)

Roxzone6:40 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:51/km+9.5%4.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:12	200
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:36	74
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:47	138
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:04	109
Running 5	4:57	-
Rowing	4:36	187
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:54	116
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:12	99
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:00	73
Running Total	38:49	51
Roxzone Total	6:40	51

HYROX Rennanalyse: Julian Siewert & Benjamin Czornik - Hamburg 01:10:45 | HyCoach