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HYROX Rennanalyse: Julian Bott Hans Werner Köhn & Hans Werner Köhn & 1 weiterer - Hamburg 01:12:38 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Julian Bott Hans Werner Köhn & Hans Werner Köhn & 1 weiterer
HYROX Hamburg — 26. November 2022
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:12:38
Ranking
#85
AK-Ranking
#25
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JK
Julian Bott Hans Werner Köhn
HK
Hans Werner Köhn
JB
Julian Bott
26-27
NOV
2022
2
Abgeschlossen
1,569
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:20 (55%)
Stations
24:05 (33%)
Roxzone
8:18 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:03/km
+6.3%
3.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:50
-
SkiErg
3:55
106
Running 2
4:48
-
Sled Push
1:56
178
Running 3
5:14
-
Sled Pull
2:26
74
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
2:30
52
Running 5
5:03
-
Rowing
4:18
99
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
1:42
54
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:10
96
Running 8
5:25
-
Wall Balls
4:08
99
Running Total
40:20
73
Roxzone Total
8:18
121
Julian Bott Hans Werner Köhn
Hans Werner Köhn
Julian Bott
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