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HYROX Rennanalyse: Sophie Ehlers & Christoph Pahl - Hamburg 01:20:41 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Sophie Ehlers & Christoph Pahl
HYROX Hamburg — 26. November 2022
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
Gesamtzeit
01:20:41
Ranking
#105
AK-Ranking
#51
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SE
Sophie Ehlers
CP
Christoph Pahl
26-27
NOV
2022
2
Abgeschlossen
1,569
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:13 (57%)
Stations
24:47 (31%)
Roxzone
9:45 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:47/km
+11.2%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:02
-
SkiErg
3:57
46
Running 2
5:13
-
Sled Push
2:20
139
Running 3
5:49
-
Sled Pull
3:04
90
Running 4
5:55
-
Burpee Broad Jump
2:36
35
Running 5
6:11
-
Rowing
4:13
29
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:43
14
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
2:47
22
Running 8
6:40
-
Wall Balls
4:07
85
Running Total
46:13
120
Roxzone Total
9:45
147
Sophie Ehlers
Christoph Pahl
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