HYCOACH
Startseite
Analysieren
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Olaf Duden
HYROX Hamburg — November 26, 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:06:49
Ranking
#18
AG Ranking
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
OD
Olaf Duden
26-27
NOV
2022
2 days
Completed
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
34:48 (52%)
Stations
26:31 (40%)
Roxzone
5:36 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:21/km
+7.3%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
3:48
8
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:09
26
Running 3
4:24
-
Sled Pull
2:50
8
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
3:40
37
Running 5
4:24
-
Rowing
4:02
5
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:56
67
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
3:28
33
Running 8
4:56
-
Wall Balls
4:38
44
Running Total
34:48
68
Roxzone Total
5:36
26