HYROX Race Analysis: Thomas Liburg

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:21:02
Ranking: #173
AG Ranking: #18
Kategorie: SOLO · OPEN

Thomas Liburg

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:15 (46%)

Stations37:03 (46%)

Roxzone6:50 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:39/km+13.4%6.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:39	417
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:58	219
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:47	349
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:27	371
Running 5	4:44	-
Rowing	5:18	477
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:11	144
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:14	295
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:29	135
Running Total	37:15	126
Roxzone Total	6:50	108

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