HYROX Race Analysis: Knut Welzel

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:22:54
Ranking: #209
AG Ranking: #2
Kategorie: SOLO · OPEN

Knut Welzel

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:18 (45%)

Stations38:53 (47%)

Roxzone6:48 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:40/km+9.5%4.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:44	453
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:26	342
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:51	364
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:48	311
Running 5	4:42	-
Rowing	4:46	278
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:35	296
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:37	352
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:06	315
Running Total	37:18	128
Roxzone Total	6:48	106

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