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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Dirk Böttcher
HYROX Hamburg — November 26, 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:23:59
Ranking
#229
AG Ranking
#9
Kategorie
SOLO · OPEN
DB
Dirk Böttcher
26-27
NOV
2022
2 days
Completed
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:02 (43%)
Stations
41:23 (49%)
Roxzone
6:38 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:30/km
+8.2%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:44
455
Running 2
4:15
-
Sled Push
3:28
351
Running 3
4:32
-
Sled Pull
5:01
394
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
6:48
400
Running 5
4:37
-
Rowing
4:42
244
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
3:13
455
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
6:32
428
Running 8
4:58
-
Wall Balls
6:55
296
Running Total
36:02
92
Roxzone Total
6:38
88
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