HYROX Race Analysis: Dirk Böttcher

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:23:59
Ranking: #229
AG Ranking: #9
Kategorie: SOLO · OPEN

Dirk Böttcher

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:02 (43%)

Stations41:23 (49%)

Roxzone6:38 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:30/km+8.2%5.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:44	455
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:28	351
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:01	394
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:48	400
Running 5	4:37	-
Rowing	4:42	244
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	3:13	455
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:32	428
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:55	296
Running Total	36:02	92
Roxzone Total	6:38	88

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