HYROX Race Analysis: Ruslan Klauser

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:30:54
Ranking: #315
AG Ranking: #50
Kategorie: SOLO · OPEN

Ruslan Klauser

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:32 (48%)

Stations39:10 (43%)

Roxzone8:18 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:26/km+12.9%8.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:32	355
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:13	290
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:30	290
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:12	418
Running 5	5:33	-
Rowing	4:46	275
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:26	250
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:02	388
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:29	258
Running Total	43:32	334
Roxzone Total	8:18	249

HYROX Race Analysis: Ruslan Klauser - Hamburg 01:30:54 | HyCoach