HYROX Race Analysis: Cornelia Kowal

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:22:19
Ranking: #65
AG Ranking: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Cornelia Kowal

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:10 (52%)

Stations31:28 (38%)

Roxzone7:46 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:24/km+10.0%5.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:30	12
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:30	62
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:10	44
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:35	94
Running 5	5:55	-
Rowing	4:52	23
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	29
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:19	93
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:23	38
Running Total	43:10	98
Roxzone Total	7:46	89

HYROX Race Analysis: Cornelia Kowal - Hamburg 01:22:19 | HyCoach