HYROX Race Analysis: Stephan Koralus

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:30:32
Ranking: #190
AG Ranking: #47
Kategorie: SOLO · OPEN

Stephan Koralus

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:52 (46%)

Stations39:14 (43%)

Roxzone9:29 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:14/km+3.0%5.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:14	89
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:34	238
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:20	291
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:42	189
Running 5	5:22	-
Rowing	5:00	236
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:02	325
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:22	202
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:00	130
Running Total	41:52	169
Roxzone Total	9:29	234

HYROX Race Analysis: Stephan Koralus - Hamburg 01:30:32 | HyCoach