HYROX Race Analysis: Simon Senghaas

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:30:56
Ranking: #196
AG Ranking: #48
Kategorie: SOLO · OPEN

Simon Senghaas

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:54 (47%)

Stations40:40 (45%)

Roxzone7:27 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:22/km+4.3%6.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:47	312
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:39	245
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:03	273
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:57	215
Running 5	5:31	-
Rowing	5:05	256
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:11	154
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:52	245
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:06	216
Running Total	42:54	193
Roxzone Total	7:27	116

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