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HYROX Rennanalyse: Björn Ehresmann & Björn Ehresmann, Björn Ehresmann, Merete Thomsen & 1 weiterer - Hamburg 00:58:08 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Björn Ehresmann & Björn Ehresmann, Björn Ehresmann, Merete Thomsen & 1 weiterer
HYROX Hamburg — 26. November 2022
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
·
Gesamtzeit
00:58:08
Ranking
#7
AK-Ranking
#6
Kategorie
DOUBLES · OPEN
BE
Björn Ehresmann
BT
Björn Ehresmann, Björn Ehresmann, Merete Thomsen
FK
Florian Kowalczyk
26-27
NOV
2022
2
Abgeschlossen
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:20 (57%)
Stations
19:47 (34%)
Roxzone
5:06 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:10/km
+3.7%
3.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:58
-
SkiErg
3:48
50
Running 2
4:01
-
Sled Push
1:09
1
Running 3
4:16
-
Sled Pull
2:18
17
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
1:39
2
Running 5
4:16
-
Rowing
4:00
18
Running 6
4:04
-
Farmers Carry
1:27
12
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
2:09
6
Running 8
4:25
-
Wall Balls
3:17
4
Running Total
33:20
15
Roxzone Total
5:06
9
Björn Ehresmann
Björn Ehresmann, Björn Ehresmann, Merete Thomsen
Florian Kowalczyk
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