HYROX Race Analysis: Pauline Gravermann Marleen Mackenbrock & Marleen Mackenbrock & 1 autre

HYROX Hamburg — November 26, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:12:56
Ranking: #13
AG Ranking: #4
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Pauline Gravermann Marleen Mackenbrock

Marleen Mackenbrock

Pauline Gravermann

26-27NOV20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:33 (57%)

Stations25:06 (34%)

Roxzone6:22 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:12/km+13.9%5.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:12	6
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	30
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:24	14
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:24	33
Running 5	5:15	-
Rowing	4:53	35
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	28
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:48	17
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:00	54
Running Total	41:33	19
Roxzone Total	6:22	12

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