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HYROX Rennanalyse: Simone Rüter Jule Rüter & Jule Rüter & 1 weiterer - Hamburg 01:13:10 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Simone Rüter Jule Rüter & Jule Rüter & 1 weiterer
HYROX Hamburg — 26. November 2022
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:13:10
Ranking
#15
AK-Ranking
#7
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SR
Simone Rüter Jule Rüter
JR
Jule Rüter
SR
Simone Rüter
26-27
NOV
2022
2
Abgeschlossen
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:41 (57%)
Stations
23:15 (32%)
Roxzone
8:19 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:13/km
+7.0%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:31
37
Running 2
4:46
-
Sled Push
1:17
2
Running 3
6:26
-
Sled Pull
3:11
7
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
2:33
3
Running 5
5:21
-
Rowing
4:45
20
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:48
30
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
2:23
3
Running 8
5:31
-
Wall Balls
2:47
23
Running Total
41:41
22
Roxzone Total
8:19
52
Simone Rüter Jule Rüter
Jule Rüter
Simone Rüter
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