HYROX Race Analysis: Laura Holleman

HYROX Rotterdam — March 4, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:35:05
Ranking: #129
AG Ranking: #30
Kategorie: SOLO · OPEN

Laura Holleman

4-5MÄR20232 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:08 (53%)

Stations38:22 (40%)

Roxzone6:40 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:16/km+10.4%15.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:19	142
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:06	38
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:42	101
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	8:10	212
Running 5	6:57	-
Rowing	5:24	139
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:14	123
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:48	198
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:39	68
Running Total	50:08	144
Roxzone Total	6:40	119

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