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HYROX Rennanalyse: Lisa Kwakernaat

HYROX Rotterdam — 4. März 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Lisa Kwakernaat

Gesamtzeit
01:37:06
Ranking
#138
AK-Ranking
#22
Kategorie
SOLO · OPEN
NED flag
LK

Lisa Kwakernaat

4-5MÄR20232
Abgeschlossen
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:31 (52%)
Stations39:06 (40%)
Roxzone7:34 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:19/km+7.5%15.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:05-
SkiErg5:23163
Running 25:58-
Sled Push2:45176
Running 36:18-
Sled Pull5:47104
Running 47:06-
Burpee Broad Jump7:27164
Running 57:27-
Rowing5:0976
Running 66:43-
Farmers Carry2:30194
Running 76:25-
Sandbag Lunges5:28176
Running 86:33-
Wall Balls4:37163
Running Total50:31151
Roxzone Total7:34183