HYROX Race Analysis: Els Van Wijk

HYROX Rotterdam — March 4, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:38:13
Ranking: #148
AG Ranking: #26
Kategorie: SOLO · OPEN

Els Van Wijk

4-5MÄR20232 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:08 (49%)

Stations43:29 (44%)

Roxzone6:41 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:01/km+22.6%16.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:29	192
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:41	269
Running 3	6:06	-
Sled Pull	7:24	207
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	8:06	207
Running 5	6:28	-
Rowing	5:47	214
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:31	200
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:35	183
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:56	188
Running Total	48:08	121
Roxzone Total	6:41	124

HYROX Race Analysis: Els Van Wijk - Rotterdam 01:38:13 | HyCoach