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HYROX Rennanalyse: Milou Biemans Dominique Soldaat & Milou Biemans & 1 weiterer - Rotterdam 01:17:28 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Milou Biemans Dominique Soldaat & Milou Biemans & 1 weiterer
HYROX Rotterdam — 4. März 2023
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:17:28
Ranking
#35
AK-Ranking
#11
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MS
Milou Biemans Dominique Soldaat
MB
Milou Biemans
DS
Dominique Soldaat
4-5
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:21 (61%)
Stations
25:32 (33%)
Roxzone
4:39 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:55/km
+8.4%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:32
43
Running 2
5:44
-
Sled Push
1:40
140
Running 3
6:18
-
Sled Pull
4:07
93
Running 4
6:31
-
Burpee Broad Jump
3:21
37
Running 5
6:20
-
Rowing
4:50
58
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
1:32
19
Running 7
6:13
-
Sandbag Lunges
2:48
27
Running 8
6:06
-
Wall Balls
2:42
29
Running Total
47:21
44
Roxzone Total
4:39
12
Milou Biemans Dominique Soldaat
Milou Biemans
Dominique Soldaat
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