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HYROX Rennanalyse: Moritz Spangenberg Chris Haentges & Chris Haentges & 1 weiterer - Rotterdam 01:04:13 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Moritz Spangenberg Chris Haentges & Chris Haentges & 1 weiterer
HYROX Rotterdam — 4. März 2023
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:04:13
Ranking
#4
AK-Ranking
#3
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MH
Moritz Spangenberg Chris Haentges
CH
Chris Haentges
MS
Moritz Spangenberg
4-5
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:05 (58%)
Stations
23:30 (37%)
Roxzone
3:41 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:38/km
+6.2%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:13
-
SkiErg
3:45
3
Running 2
4:35
-
Sled Push
1:44
74
Running 3
4:51
-
Sled Pull
2:42
11
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
2:28
25
Running 5
5:10
-
Rowing
4:05
11
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
1:35
40
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
3:25
74
Running 8
4:54
-
Wall Balls
3:46
51
Running Total
37:05
5
Roxzone Total
3:41
5
Moritz Spangenberg Chris Haentges
Chris Haentges
Moritz Spangenberg
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