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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Thilo Schmalkoke
HYROX Karlsruhe — March 11, 2023
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:13:23
Ranking
#26
AK-Ranking
#1
Kategorie
SOLO · PRO
TS
Thilo Schmalkoke
11-12
MÄR
2023
2 days
Completed
877
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:35 (53%)
Stations
30:45 (42%)
Roxzone
4:06 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:49/km
+6.6%
14.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:05
-
SkiErg
3:57
23
Running 2
4:46
-
Sled Push
3:07
23
Running 3
5:03
-
Sled Pull
4:46
27
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
3:32
26
Running 5
5:09
-
Rowing
4:06
10
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
1:58
30
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:50
16
Running 8
5:26
-
Wall Balls
5:29
26
Running Total
38:35
41
Roxzone Total
4:06
24