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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Mateusz Niepras
HYROX Karlsruhe — 11. März 2023
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Mateusz Niepras
Gesamtzeit
01:09:16
Ranking
#26
AK-Ranking
#7
Kategorie
SOLO · OPEN
MN
Mateusz Niepras
11-12
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
877
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:38 (54%)
Stations
27:44 (40%)
Roxzone
4:00 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:42/km
+1.4%
13.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:08
55
Running 2
4:41
-
Sled Push
2:25
45
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:13
21
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
3:52
41
Running 5
5:05
-
Rowing
4:24
59
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:08
134
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:09
7
Running 8
5:02
-
Wall Balls
4:25
28
Running Total
37:38
49
Roxzone Total
4:00
28