HYROX Race Analysis: Stefan Rühl

HYROX Karlsruhe — March 11, 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:28:27
Ranking: #151
AG Ranking: #39
Kategorie: SOLO · OPEN

Stefan Rühl

11-12MÄR20232 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:58 (51%)

Stations36:48 (42%)

Roxzone6:46 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:37/km+4.0%12.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:56	270
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:05	167
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:02	189
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:17	196
Running 5	6:07	-
Rowing	4:51	184
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:23	190
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:13	79
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:01	118
Running Total	44:58	145
Roxzone Total	6:46	196

HYROX Race Analysis: Stefan Rühl - Karlsruhe 01:28:27 | HyCoach