HYROX Race Analysis: Heike Wolfkeil

HYROX Karlsruhe — March 11, 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:17:41
Ranking: #23
AG Ranking: #5
Kategorie: SOLO · OPEN

Heike Wolfkeil

11-12MÄR20232 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:49 (52%)

Stations32:02 (41%)

Roxzone4:54 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:06/km+3.2%13.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:57	65
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:37	60
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:14	29
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:23	17
Running 5	5:30	-
Rowing	5:00	45
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:57	39
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:08	54
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:46	104
Running Total	40:49	20
Roxzone Total	4:54	44

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